Зараз, здається, навіть малі діти знають, хто такий психолог: «Це той, хто радить, хто проводить бесіду»».
Однак, як свідчить статистика, за порадою до психолога звертаються в останню чергу. Візьмемо, наприклад, такий важкий період у житті людини, як розлучення. За даними дослідження, проведеного Солодніковим А.І., перед розлученням чоловік та дружина звертаються за порадою не до сімейних психологів, а саме: до матері - 76 %, до друзів - 52%, до батька - 39%, до юристів - 10% , до психологів - 5%.
Така статистика свідчить про те, що до психолога, як до радника, люди звертаються в останню чергу. А все тому, що у повсякденному житті радників і так багато (і серед них є люди, яким довіряють набагато більше, ніж «чужому людознавцю»).
А якщо психологи не радники, то хто ж вони?
Психологи - це фахівці, які допомагають змінити точку зору на проблемну ситуацію. Якщо до консультації ви бачили ситуацію як безвихідну, то після консультації професійного психолога ви побачите вихід (це саме тому, що змінили свій погляд на проблему).
У Японському храмі Реан-дзі є сад, що складається з 15 каменів. Камені по саду розкидані так, що де б ви не знаходилися у ньому, каменів побачите на один менше. Приклад з японським кам'яним садом підтверджує істину про те, що немає безвихідних ситуацій, є невміння побачити вихід - рішення.
Але самій людині побачити ситуацію по-іншому не завжди вдається, це досить важко. Ось тоді потрібна допомога психолога. Він, зазвичай, і допомагає повернути бачення ситуації так, щоб ваше сприйняття проблеми змінилося. А коли з’являється світло в кінці тунелю, то ви почнете діяти, а не сидіти, склавши руки, і кидатися з боку в бік, відчуваючи при цьому душевні страждання.
До речі, на консультацію до психолога зверталося б більше людей, якщо б не поєднували психологів, психотерапевтів і психіатрів в одне ціле. Доказом цього є дуже поширений діалог:
- У тебе проблема? Сходи до психолога.
- Я схожий на хворого?!
Психологи і психотерапевти мають справу зі здоровими людьми, психіатри - з душевно хворими.
Краще плакати у психолога, ніж сміятися у психіатра
Вважається, що психологи відрізняються від психотерапевтів тим, що працюють з більш легкими проблемами клієнта. Але з таким розмежуванням згодні навіть не всі теоретики, а що вже говорити про практиків.
Тому, зазвичай вважається, психологи та психотерапевти - це фахівці, що працюють з проблемами здорових людей (і саме тому вони не мають право виписувати рецепти), а психіатри - з людьми, що потребують лікування (і вони правомірно виписують медикаментозні рецепти).
Отже, хочете змінити точку зору на проблемну ситуацію, але не можете - звертайтеся до психолога, прагнете отримати пораду - прислухайтеся до думки рідних і друзів.
